Generation M
Engagement du Pour-cent culturel – Alimentation et exercice
Depuis 1957, le Pour-cent culturel permet aux Suisses d’avoir accès à la formation, à la culture et au développement personnel. Raison pour laquelle l’organisation soutient également des projets visant à accroître les compétences en matière de santé, et plus particulièrement de l’alimentation et de l’exercice.
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Tavolata
Faire la cuisine, manger et discuter avec d’autres personnes une fois par semaine est, pour beaucoup d’entre nous, un enrichissement. Mais tout le monde n’a pas cette chance et les personnes âgées en particulier regrettent de ne pas avoir de contacts réguliers avec d’autres seniors.
TAVOLATA leur vient en aide et soutient les personnes âgées organisant des tables communes. En cuisinant ensemble un repas et en le partageant ensuite, les langues se délient et l’on fait rapidement connaissance. L’objectif de TAVOLATA est de créer une atmosphère familière entre personnes d’un même groupe d’âge. Dans l’idéal, les rencontres ont lieu une fois par semaine ou au moins une fois par mois. Elles réunissent alors cinq à dix personnes. Ces rencontres régulières permettent l’établissement d’un réseau stable, qui vient enrichir le quotidien des personnes impliquées.
TAVOLATA est une initiative lancée par le Pour-cent culturel Migros s’engageant pour l’organisation de repas communs réguliers dans un village ou un quartier et organisés par les participants eux-mêmes. -
Kebab+
Le rythme de la vie quotidienne ne cesse de s’accélérer et de plus en plus de gens semblent avoir de la peine à concilier travail; famille, amis et loisirs. Un agenda trop rempli influence aussi la manière de se nourrir, particulièrement chez les jeunes. Souvent, le temps à disposition ne permet pas de prendre un repas équilibré, juste un en-cas rapide. Dans le stress du quotidien, l’exercice physique, le sport ou la détente ont vite fait de passer à la trappe.
Kebab+ incite les adolescents à se pencher sur leurs habitudes en matière d’alimentation, d’exercice et de détente et à développer des idées efficaces pour améliorer la situation. Les animateurs de jeunesse sont invités à présenter des projets intéressants, que Kebab+ soutiendra financièrement. Qu’il s’agisse de produire un livre de cuisine multiculturelle, de construire un lieu de rencontre pour les jeunes ou d’organiser une soirée grillades avec un groupe de jeunes dans la commune, aucune limite n’est imposée à la fantaisie.
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monéquilibre
Les offres de promotion de la santé et de prévention de l’obésité s’adressent rarement aux personnes souffrant d’un handicap cognitif, psychique ou physique et qui souffrent également d’un problème de poids. C’est la raison pour laquelle le Pour-cent culturel attribue chaque année trois prix récompensant trois exemples pratiques.
monéquilibre – les personnes handicapées et un poids corporel sain souhaite sensibiliser et motiver les institutions pour personnes handicapées, leurs accompagnants et les personnes concernées à s’intéresser au thème de la promotion de la santé et du handicap, à développer des offres concrètes en la matière et à échanger leurs expériences.
monéquilibre est le résultat de la collaboration entre le Pour-cent culturel Migros et Promotion Santé Suisse, Procap, l’Association Branche Nationale des Institutions pour personnes avec handicap INSOS et l’Association Suisse Obésité de l’Enfant et de l’Adolescent akj.
