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MIGROS VALAIS Yoga

Yoga

Lundi 2 novembre 2020 | 16:00 - 16:50
Ecole-club de Sion

La pratique du yoga vous permet de rétablir une relation harmonieuse avec votre corps, votre respiration et vos pensées. Par des techniques simples, vous retrouverez la souplesse physique, l'amplitude respiratoire et la sérénité mentale.


Die Praxis des Yoga ermöglicht es Ihnen, wieder eine harmonische Beziehung zu Ihrem Körper, Ihrer Atmung und Ihren Gedanken herzustellen. Durch einfache Techniken gewinnen Sie körperliche Flexibilität, Atemamplitude und geistige Ruhe zurück.

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