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Migros - M comme Meilleur.

La durabilité:

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MIGROS VALAIS Aroha®

Aroha®

Jeudi 10 Juin 2021 | 11:00 - 11:50
Ecole-club de Monthey

Aroha est un entraînement cardio doux qui alterne des phases de tension et de détente, rythmé et chorégraphié sur une musique adaptée . Aroha fait appel aux émotions et procure une nouvelle énergie! Un atelier pour tous les niveaux.


Aroha ist ein sanftes Kardio-Training, bei dem sich Phasen der Anspannung und Entspannung abwechseln, rhythmisiert und choreographiert zur richtigen Musik. Aroha spricht die Emotionen an und gibt neue Energie! Ein Workshop für alle Ebenen.

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